IDROTTSMEDICINSK REHABILITERING

Efter olika skador som oftare förvärvas vid idrott (kan uppstå även utan idrott) bistår jag med adekvat rehabilitering.

Vanliga idrottsskador

  • Stukning av fotled/fotledsdistorsion
  • Korsbandsskada
  • Knäskador – menisk
  • Ledband
  • Axelskada – luxation
  • Hälseneproblem
  • Plantarfascialgi/Hälsporre
  • Frakturer
  • Hopparknä
  • Löparknä
  • Tennisarmbåge/Datorarmbåge
  • Överbelastning/Tendinoser i muskelfästen och senor

Behandling

Metoder som jag använder är standardiserade utefter de rehabprotokoll som tillhandahålls från exempelvis Capio arthro Clinic. Som kompletterande behandling till rehabträning använder jag stötvåg, kinesiotejp/sporttejp, elstimulering NMES – för att minska smärta men även att hitta atrofierad muskulatur vilket ofta är en direkt konsekvens av skadan. 

  • Korsbands rehab
  • Anpassad träning för återgång till idrott,
    t ex efter skuldertendiniter, luxationer
  • Rehab postoperativt efter fraktur
  • Postoperativ träning och rehab efter knä, höft, axelplastik
  • Tejpning, sporttejpning – kinsiotejp
  • Smärtlindrande behandling
  • Muskelstimulering NMES
  • Stötvågsbehandling

 

Tejpning, sporttejpning – kinsiotejp

Stötvåg och NMES

NMES elstimulering mot q-ceps